লাইফ স্টাইল

শিশুদের জ্বর ও পেটব্যথা: ভাইরাস সংক্রমণ ও সতর্কতা

শিশুসন্তানদের মধ্যে ঘন ঘন জ্বর ও পেটব্যথার সমস্যা সাধারণত দেখা দেয় এবং এটি ভাইরাল সংক্রমণের কারণে হতে পারে। অনেক সময় শিশুরা কিছু খেতে চায় না, যার ফলে ...

চিয়া বীজ ও শসা কেন স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?

চিয়া বীজ এবং শসা সারারাত পানিতে ভিজিয়ে রেখে পরদিন সকালে খান। পানীয়টি যেমন আপনাকে হাইড্রেটেড রাখবে, তেমনি এতে থাকা ভিটামিন, মিনারেল এবং অ্যান্টিঅক্সি

আমলকী: চুলের স্বাস্থ্য রক্ষা ও বৃদ্ধি

বাইরের ধুলা, ধোঁয়া ও সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মির কারণে চুলের ক্ষতি হয়, যা চুল পড়া এবং নতুন চুল গজানোর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। এই সমস্যা মোকাবিলায় আমলকী এক

মানসিক চাপের কারণেও হজমের সমস্যা হতে পারে

প্রতিটি মানুষের শারীরিক সুস্থতা পৃথিবীতে মহান আল্লাহ তায়ালার দেওয়া সবচেয়ে বড় একটি নেয়ামত। আর এই শারীরিক সুস্থতা অনেকটাই নির্ভর করে মানসিক সুস্থতার ওপর

শিশুর বুদ্ধিমত্তা বাড়ানোর ৫টি উপায়

সব বাবা-মাই চান, তাদের সন্তান তীক্ষ্ণ বুদ্ধিসম্পন্ন ও মেধাবী হোক। তাই শিশুর স্বাস্থ্যের প্রতি যত্ন নেওয়ার পাশাপাশি মস্তিষ্কের বিকাশের দিকে নজর দিতে হব

বাতের ব্যথায় ঘরোয়া উপায়

কম বয়সে অনেকেই বাতের ব্যথায় ভোগেন। হাঁটাচলা করতেও বেশ অসুবিধা হয়। ব্যথা কমাতে তাঁরা বিভিন্ন ধরনের পেইনকিলার খান। কেউ চিকিৎসকের পরামর্শ নেন, আবার কেউ ন

ত্বকের বয়সের ছাপ দূর করতে কার্যকরী ৫ উপাদান

ত্বকের বয়সের ছাপ সাধারণত শুষ্কতা এবং ঝুলে পড়ার কারণে দেখা দেয়, যা ঘটে যখন ত্বকে কোলাজেন তৈরি হওয়ার প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায় এবং ইলাস্টিন ফাইবারের গুণমান ...

রাতারাতি ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানোর পানীয়

সবারই প্রাণবন্ত, উজ্জ্বল এবং সুন্দর ত্বকের আকাঙ্ক্ষা থাকে। এজন্য অনেকেই ভেষজ রূপচর্চা থেকে শুরু করে নানা পদ্ধতি অবলম্বন করেন এবং প্রচুর অর্থ ব্যয় করেন

রসুন: স্বাস্থ্য রক্ষায় প্রতিদিনের ৮টি উপকারিতা

রান্নাঘরে থাকা রসুন আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি থেকে শুরু করে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূ

বর্ষাকালে চুল পড়া প্রতিরোধে সিড অয়েল: প্রস্তুত ও ব্যবহার নির্দেশনা

আপনার চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যা সারাবছরেই সমস্যা তৈরি করে, এবং বর্ষাকালে তা আরও বাড়তে পারে। এই মৌসুমে স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়ার কারণে স্ক্যাল্পে নানা সংক্রমণ ঘ